Соблюдайте правила гигиены!Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения.
1 шаг 2 шаг 3 шаг 4 шаг 5 шаг

Все о гриппе

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов.
Все о гриппе
Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность ...

Как предупредить

Ежегодная иммунизация (вакцинация)

  • Прививки являются наиболее эффективным средством защиты от гриппа, если они проводятся своевременно.
  • Оптимальные для каждого региона сроки проведения вакцинации определяются ежегодно специалистами Роспотребнадзора по результатам мониторинга за эпидемической ситуацией и заболеваемостью.

В России законодательно определен круг лиц, подлежащих вакцинации против гриппа в первую очередь. Они относятся к группе риска повышенной заболеваемости гриппом. В эту группу входят:

  • Медицинские работники
  • Сотрудники детских дошкольных учреждений и школ-интернатов
  • Пациенты и сотрудники интернатов для инвалидов и престарелых и другие лица.
Если вы не входите в данный список, рекомендуем вам получить прививку на работе.

В России разрешены для применения пять видов вакцины. Их эффективность и безопасность подтверждены многочисленными исследованиями и длительным опытом применения.

Перед прививкой проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в том, что вы здоровы.


Укрепление организма в течение года:

Очень важно для профилактики гриппа и ОРВИ укреплять защитные иммунные механизмы в течение всего года, особенно перед осенне-зимним подъемом заболеваемости этими инфекциями. Для этого необходимо:
  • Вести активный и рационально организованный образ жизни, который помогает организму противостоять вирусам гриппа.
  • Составить режим дня и пищевой рацион с учетом состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма.
  • Разработать схему и постоянно проводить закаливающие процедуры в сочетании с массажем и лечебной физкультурой.
  • Лицам, имеющим какие-либо хронические заболевания носоглотки, эффективно в предэпидемический период проводить физиотерапевтические сеансы (ингаляции с применением фитопрепаратов, кварцевание носоглотки и другие).

Сезонная профилактика:

  • Проводить курсовое назначение препаратов различного происхождения (фито и химиопрепаратов, гомеопатических средств), способствующих укреплению иммунитета и повышению защитных сил организма человека.
Основной целью комплекса сезонных профилактических мероприятий является укрепляющее и стимулирующее влияние на иммунные механизмы организма, имеющее большое значение в профилактике гриппа и ОРВИ.
© 2008 - 2011 Все права защищены
Главная | Карта сайта | Контакты